グビグビ
2010年 08月 17日
ビールじゃありませんよ。
お茶にスポーツドリンクがぶがぶ飲んじゃいました。
お盆セール明けの今日はワタシの仕事(入荷が無い)が全然無かったので
ほぼ一日中店内での作業手伝い。
接客とレジはワタシの仕事じゃないのでやらないんですが
「いらっしゃいませ」「ありがとうございます」など
山びこ掛け声は必須なんですよ~
店内だからといって電気代ケチってエアコンも控えめだから
じわじわと汗をかきつつで喉カラカラ。
冷たい飲み物ばかりじゃいけないと思い
夕方から夜にかけては、50度前後の白湯をグビグビ。
でもこの白湯、ダイエットに効果的らしいです。
次女アネちんは最近腹回りがほっそり痩せてきましたよ。
朝食はご飯お茶碗1杯とおかずは豆腐とソーセージ&ヨーグルトと紅茶かカフェオレ
昼食は少なめだけどお弁当
夕食はおかずだけで、夜食にヨーグルト。
それなりに食べてるでしょ?!
お茶にスポーツドリンクがぶがぶ飲んじゃいました。
お盆セール明けの今日はワタシの仕事(入荷が無い)が全然無かったので
ほぼ一日中店内での作業手伝い。
接客とレジはワタシの仕事じゃないのでやらないんですが
「いらっしゃいませ」「ありがとうございます」など
山びこ掛け声は必須なんですよ~
店内だからといって電気代ケチってエアコンも控えめだから
じわじわと汗をかきつつで喉カラカラ。
冷たい飲み物ばかりじゃいけないと思い
夕方から夜にかけては、50度前後の白湯をグビグビ。
でもこの白湯、ダイエットに効果的らしいです。
次女アネちんは最近腹回りがほっそり痩せてきましたよ。
朝食はご飯お茶碗1杯とおかずは豆腐とソーセージ&ヨーグルトと紅茶かカフェオレ
昼食は少なめだけどお弁当
夕食はおかずだけで、夜食にヨーグルト。
それなりに食べてるでしょ?!
by rubicomama
| 2010-08-17 23:17
| ファミリー